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Yoga Nidra con cuencos tibetanos

noviembre 20 | 7:30 pm - 8:45 pm

Yoga Nidra con cuencos tibetanos

Te ofrecemos una sesión de meditación y relajación profundas gracias al Yoga Nidra y el sonido de los Cuencos Tibetanos. Tendrás tu espacio y tu momento de paz, de meditación y conexión contigo. 

Pero, ¿qué es el Yoga Nidra? Nidra te permite abrir las puertas de tu mente. Es un yoga meditativo. No es físico. Se practica cómodamente estirado en el suelo, siguiendo unas sencillas instrucciones.

Mediante sucesivas relajaciones el cuerpo se deja llevar, se afloja y se destensa. Los sentidos se retiran y la mente se calma y se abre permitiéndonos acceder a la profundidad de nuestro subconsciente, recibiendo así mucha información sobre nosotros mismos, a la vez que permitimos que el corazón se exprese.

Con el Yoga Nidra te relajarás profundamente y si lo deseas, podrás hacer mucha limpieza interna. Podrás hacer limpieza mental y registrar nuevos hábitos, nuevos pensamientos más puros, encontrar la manera de conseguir tus objetivos, mejorar tu estado de ánimo y favorecer el sueño profundo.
No hace falta experiencia previa ni en yoga ni en meditación. Solo hace falta llevar ropa cómoda.

El sonido de los cuencos tibetanos es altamente equilibrante y armonizante. La vibración y el sonido que emiten nos guía, y su musicalidad te transportará a un universo de paz melódica que complementará perfectamente la práctica de Nidra.

 

Aportación: 15€.

¡¡Plazas limitadas por aforo limitado!!

 
Se requiere reservar plaza por cualquiera de los siguientes canales:

 

 

 

 

 

 

Nota: Cualquier duda, sugerencia o pregunta, ni dudes en ponerte en contacto con nosotros.

Detalles

Fecha:
noviembre 20
Hora:
7:30 pm - 8:45 pm
Categorías del Evento:
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Organizador

El camino de Tanit

Lugar

El camino de Tanit
c/ de la Perla, 30
Barcelona, 08012 España
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